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Regimes vegetariano e vegan: as vitaminas e os minerais

Se você é vegetariana ou vegan e está grávida, já deve por hábito respeitar uma dieta equilibrada com sais minerais e…

Regimes vegetariano e vegan: os aminoácidos essenciais

Se você está grávida e é vegetariana, saiba é importante consumir uma dieta com dose recomendada de proteínas durant e este…

Regimes vegetariano e vegan: o ferro

Não importa se você é vegetariana ou vegan. O que interessa é que se você está grávida deve pensar bem…

Os regimes vegetariano e vegan durante a gravidez

Você é adepta de um regime vegetariano ou de um regime vegan? Não se preocupe porque se está grávida, esse…

Posso variar de alimentos estando sob um regime alimentar restritivo?

Seja qual for a razão, você deve estar atenta ao que come, principalmente agora que vai trazer um bebê ao…